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Schritt 1: Elf-Family Spaghetti aus Konjak sind ohne Kochen verzehrfertig! Einfach die Flüssigkeit abgießen, 1 Minute erhitzen und servieren. Schritt 2: Für die Sauce ca. 1 Teelöffel Erdnussöl in...
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Schritt 1: Shiitake-Pilze putzen, Stiele entfernen und die Köpfe vierteln. Paprikaschoten waschen und in feine Streifen schneiden. Zuckerschoten und Frühlingszwiebeln putzen, waschen und in Streifen schneiden. Schritt 2: Ingwer...
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Schritt 1: für die Lachsmarinade: Sojasauce, Sesamöl, Reisessig und Honig verrühren. Eventuell Chilischote fein hacken. Lachs in Würfel schneiden, Frühlingszwiebeln fein hacken und zur Marinade geben. Im Kühlschrank 30 Minuten...
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Schritt 1: Elf-Family Thai Premium Jasminreis nach Packungsrückseite zubereiten. Schritt 2: Zuerst die Sauce zubereiten. Die Zutaten in einer kleinen Schüssel vermischen. Schritt 3: Broccoli und Bok Choy...
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Schritt 1: Elf-Family Thai Instant Konjak Fettuccine zubereiten und beiseite stellen. Schritt 2: Pflanzenöl in einem Wok oder einer großen Pfanne erhitzen. Öl bei starker Hitze 2-3 Minuten unter...
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Schritt 1: Die Elf-Family Bio Konjak Fettucine nach Anleitung auf der Packungsrückseite zubereiten und beiseite stellen. Schritt 2: Öl in einer großen Pfanne bei mittlerer bis starker Hitze erhitzen....
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Schritt 1: Die Elf-Family Instant Premium Jasmin Rice Bowl ist vorgekocht und bietet somit ultimativen Komfort. In nur einer Minute in der Mikrowelle zubereitet, ist sie die perfekte Lösung für...
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Schritt 1: ½ des Joghurts, Knoblauch, Ingwer, Kreuzkümmel, Koriander, Garam Masala und Chilipulver in eine Schüssel geben. Hähnchenfleisch hinzufügen und umrühren. Zugedeckt 2 Stunden in den Kühlschrank stellen. Schritt...
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Schritt 1: Elf-Family Instant Konjak Glasnudeln nach Anleitung auf der Packungsrückseite zubereiten. Schritt 2: Alle Salatzutaten in einer großen Schüssel mischen Schritt 3: Alle Zutaten für das Dressing...
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Schritt 1: Elf-Family Thai Premium Jasminreis nach Packungsanweisung zubereiten und beiseite stellen. Schritt 2: Quinoa, Zimtstange, Orangenschale und 2 Tassen kaltes Wasser in einem Topf bei mittlerer bis starker...
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Schritt 1: Etwas Olivenöl in einer Pfanne erhitzen, den in Scheiben geschnittenen Fenchel hinzufügen und vier bis fünf Minuten kochen, bis er weich ist. Die Erbsen hinzufügen und weitere ein...
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Schritt 1: Champignons putzen und in feine Streifen schneiden. Zwiebel und Knoblauch abziehen und fein hacken. Lauchzwiebeln in feine Ringe schneiden. Den gekochten Schinken in Würfel schneiden. Schritt 2:...
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